অন্তর্বাসে ফেরতের এক নম্বর কারণ মাপ, আর কারণটি প্রায় সবসময়ই এক: মাপ নয়, অভ্যাস দিয়ে কেনা («আমি তো সবসময় ৭৫B»)। ফিতা নিয়ে দশ মিনিট খরচ করলে কয়েক সপ্তাহের ফেরত বেঁচে যায়।
তিন ধাপে মাপ
একটি নরম ফিতা লাগবে, আর সম্ভব হলে প্যাডবিহীন ব্রা বা কিছুই না। দাঁড়িয়ে, শিথিল অবস্থায় ও স্বাভাবিক নিঃশ্বাসে মাপুন।
- আন্ডারবাস্ট। ফিতা বুকের ঠিক নিচে আঁটসাঁট, মাটির সমান্তরাল। এই সংখ্যাই ব্যান্ড মাপ ঠিক করে (৬৫, ৭০, ৭৫, ৮০…)।
- বাস্ট। ফিতা সবচেয়ে ভরাট অংশে, না টেনে। পিঠেও তা সমান থাকতে হবে।
- বিয়োগ করুন। বাস্ট থেকে আন্ডারবাস্ট বাদ দিন। সেন্টিমিটারের পার্থক্য কাপ বলে দেয়।
| পার্থক্য (সেমি) | কাপ (ইউরোপীয় পদ্ধতি) |
|---|---|
| ১০-১২ | A |
| ১২-১৪ | B |
| ১৪-১৬ | C |
| ১৬-১৮ | D |
| ১৮-২০ | E (DD) |
| ২০-২২ | F |
| ২২-২৪ | G |
মাপ পদ্ধতির রূপান্তর
অনলাইন দোকানে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় তিনটি পদ্ধতি: মহাদেশীয় ইউরোপীয় (স্পেন, ইতালি, জার্মানি), ফরাসি/বেলজিয়ান এবং ব্রিটিশ/মার্কিন। এই ছক মাঝের পরিসর ধরে; বড় কাপে পদ্ধতিগুলো আলাদা হয়ে যায়, তখন ব্র্যান্ডের নিজস্ব ছক দেখা উচিত।
| আন্ডারবাস্ট (সেমি) | ES / IT / DE | FR / BE | UK / US |
|---|---|---|---|
| ৬৩-৬৭ | 65 | 80 | 30 |
| ৬৮-৭২ | 70 | 85 | 32 |
| ৭৩-৭৭ | 75 | 90 | 34 |
| ৭৮-৮২ | 80 | 95 | 36 |
| ৮৩-৮৭ | 85 | 100 | 38 |
| ৮৮-৯২ | 90 | 105 | 40 |
| ৯৩-৯৭ | 95 | 110 | 42 |
কাপের ক্ষেত্রে মহাদেশীয় পদ্ধতি যেখানে একটি অক্ষর ব্যবহার করে, ব্রিটিশ পদ্ধতি সেখানে দ্বৈত অক্ষর (DD, E, FF…) যোগ করে। ইউরোপীয় E কাপ মোটামুটি ব্রিটিশ DD-এর সমান, ব্রিটিশ E নয়: এটিই সবচেয়ে সাধারণ রূপান্তর ভুল।
ব্রা ঠিকমতো বসেছে কি না বুঝবেন কীভাবে
- পিঠের ব্যান্ড সবচেয়ে ঢিলা হুকে সমান ও শক্ত থাকা উচিত: তাতে কাপড় ঢিলা হলে দুই ধাপ জায়গা থাকে।
- তার স্তনকে ঘিরে থাকবে, তার ওপর বসবে না বা বগলে বিঁধবে না।
- মাঝের সেতু বুকের হাড় ছোঁবে। উঁচু হয়ে থাকলে কাপ ছোট।
- স্ট্র্যাপ সর্বোচ্চ ১০ % ভার নেয়। খুব টানতে হলে বুঝবেন ব্যান্ড বড়।
- কাপে ভাঁজ (বড় কাপ) বা ওপর/পাশ দিয়ে উপচে পড়া (ছোট কাপ) থাকা চলবে না।
উপকরণ: প্রতিটি কাপড় থেকে কী আশা করবেন
| কাপড় | স্পর্শ ও পড়ন | বাতাস চলাচল | যত্ন |
|---|---|---|---|
| সুতি | ম্যাট, নরম, ইলাস্টেন ছাড়া টান কম | বেশি | সাধারণ ধোয়া; গরমে সংকুচিত হয় |
| মাইক্রোফাইবার (পলিঅ্যামাইড/পলিএস্টার) | মসৃণ, পোশাকের নিচে বোঝা যায় না | মাঝারি-কম | খুব টেকসই; দ্রুত শুকায় |
| পলিঅ্যামাইড লেস | ওজন অনুযায়ী শক্ত বা নরম; খচখচ করতে পারে | গঠনের কারণে বেশি | ওয়াশ ব্যাগ অপরিহার্য |
| টুল / ইলাস্টিক জাল | খুব হালকা, শরীরের সঙ্গে মেলে | বেশি | ভঙ্গুর: সহজে আটকে যায় |
| সিল্ক | প্রবহমান, ঠান্ডা, প্রাকৃতিক দ্যুতি | বেশি | হাতে বা ড্রাই ক্লিন; ডিওডোরেন্টে দাগ পড়ে |
| পলিএস্টার সাটিন | সিল্কের মতো দ্যুতি, বেশি ভারী | কম | ধোয়া সহজ; গন্ধ ধরে রাখে |
| মোডাল / ভিসকোস | খুব নরম, সুন্দর পড়ন | বেশি | ভেজা অবস্থায় মোচড়ালে আকার নষ্ট হয় |
ইলাস্টেন (স্প্যানডেক্স, লাইক্রা) প্রায় সব কিছুতেই ৫-২০ % থাকে। যত বেশি ইলাস্টেন, তত ভালো ফিট… আর গরমে তত দ্রুত নষ্ট। তিন মাসে পোশাক «ঢিলে হয়ে যাওয়ার» মূল কারণ এটিই।
আয়ু বাড়ায় যে যত্ন
- ৩০ °C বা তার কমে ধুয়ে নিন, সবসময় জালের ব্যাগে ও হুক লাগিয়ে।
- ড্রায়ার নয়: তাপ ইলাস্টেন নষ্ট করে আর তার স্থায়ীভাবে বেঁকে যায়।
- নিংড়াতে মোচড়াবেন না। তোয়ালে দিয়ে চেপে পানি বের করে ছায়ায় সমতলে শুকান।
- তারওয়ালা ব্রা একটির ওপর আরেকটি রাখুন, মাঝ বরাবর ভাঁজ করবেন না: কাপ ভাঁজ করলে আকার নষ্ট হয়।
- পালা করে পরুন। একই ব্রা টানা দুই দিন পরলে ইলাস্টিক ফেরার সময় পায় না।
সাধারণ প্রশ্ন
কত দিন পরপর আবার মাপা উচিত?
বছরে অন্তত একবার, আর ওজন বদল, গর্ভাবস্থা বা হরমোনজনিত পরিবর্তনের পর অবশ্যই। মাপ সারা জীবনের জন্য নির্দিষ্ট সংখ্যা নয়।
ব্র্যান্ডভেদে আমার মাপ বদলে যায়, এটা কি স্বাভাবিক?
একেবারেই স্বাভাবিক। অন্তর্বাসে বাধ্যতামূলক কোনো আন্তর্জাতিক মাপ মান নেই: প্রতিটি ব্র্যান্ড নিজের প্যাটার্ন ব্যবহার করে। তাই অক্ষর দেখে নয়, পণ্যের মাপের ছক দেখে কেনা উচিত।
প্রতিদিনের জন্য কোন কাপড় ভালো?
প্রতিদিনের জন্য অল্প ইলাস্টেনযুক্ত সুতি বা মোডাল: বাতাস চলে, ঘনঘন ধোয়া সহ্য করে এবং ত্বকে অস্বস্তি দেয় না। লেস ও সাটিন মাঝেমধ্যে পরার জন্য বেশি উপযোগী।
মাপ ঠিক হলে পরের ধাপ কাট: দেখুন শরীর অনুযায়ী অন্তর্বাস কীভাবে বাছবেন।